韓旭：我覺得籃球打到30出頭應(yīng)該問題不大針對性訓練能延長生涯

2025-12-10 21:42:48

籃球資訊12月10日宣近日，中國女籃隊員韓旭接受了新華社的專訪。

亞洲杯結(jié)束后，中國女籃組織了夏訓，入選隊員均出生于1998年之后，平均年齡僅為23歲，這被認為是中國女籃在洛杉磯奧運周期推動新老交替的重要舉措。26歲的韓旭是否因此感受到了壓力？

對此，韓旭表示：“我覺得籃球打到30出頭應(yīng)該問題不大?！彼硎?，運動員要保持系統(tǒng)的訓練，合理的休息，還有適當?shù)捏w能訓練。“只要有一個針對性的個人計劃，還有系統(tǒng)的訓練，是可以維持很長的運動壽命的?！?/p>

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